发病时间：不清楚
颈部肌肉疼痛怎么缓解
补充说明：颈部肌肉疼痛怎么缓解
a******W 2022-03-08 15:39
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈部肌肉疼痛可以采取热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，减轻颈部不适感。
2.按摩疗法
轻柔地按压、揉捏颈部及周围区域，可自行操作或由专业人员执行。按摩有助于放松紧张的肌肉组织，改善局部血流，从而舒缓颈部不适。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，根据医嘱确定剂量和频率。这类药物具有消炎止痛作用，能减少炎症反应引起的肿胀和疼痛，适用于缓解颈部肌肉因慢性劳损或轻微损伤导致的轻微至中度疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射方式给予肌肉松弛剂，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够抑制肌肉痉挛状态，使过度收缩的肌肉得以放松，从而缓解颈部肌肉紧张带来的不适感。
5.神经阻滞
在医生指导下，在颈部特定神经附近施行阻滞手术，通常采用局部麻醉。此方法旨在暂时阻断神经传导路径上的异常信号传递，减轻由于神经压迫所致的放射性疼痛。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、颈椎牵引等方式来缓解颈部肌肉疼痛。建议患者定期进行颈部运动，如旋转头部和肩部，以增强颈部肌肉力量并预防疼痛发生。
2024-03-29 15:41
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
家用颈椎牵引器
用于颈椎牵引，缓解因颈部神经压迫而引起的颈部不适。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
