首页> 外科> 骨科> 久坐大腿肌肉痛是什么原因引起的

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

久坐大腿肌肉痛可能是由久坐导致血液循环不畅、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松症、下肢深静脉血栓形成等病因引起的。这些病因可能导致肌肉疼痛、神经受压或血液循环障碍。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.久坐导致血液循环不畅
长时间保持一个姿势不动会导致下肢血液循环减慢,从而引起血液回流受阻,当返流的血液对血管壁的压力过大时就会出现疼痛的情况。建议患者适当走动,促进腿部血液循环,也可以顺时针按摩腿部来缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
久坐会使腰部负担加重,增加腰椎间盘内的压力,进而促使髓核向后方突出,刺激窦椎神经而引起腰部剧烈疼痛。此外还可能会伴随下肢麻木、无力等症状。对于存在腰椎间盘突出的患者而言,可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行止痛处理,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3.腰肌劳损
久坐可使腰背部肌肉处于紧张状态,若长期如此,则会引起腰背部肌肉慢性损伤,此时局部充血水肿,炎症代谢产物积聚,在劳累等因素影响下会出现疼痛的症状。针对这种情况,患者可以在医生指导下通过烤电、热敷等方式改善不适症状。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,由于各种原因导致的骨量减少和骨微结构退变,继而导致骨脆性增高,容易发生骨折的一种全身性骨病。如果患者本身存在骨质疏松症,久坐会使脊柱承受较大的压力,可能导致病情发作,从而引起大腿肌肉疼痛的现象。对于存在骨质疏松症的患者,需要及时补充钙元素以及维生素D,以促进机体恢复健康状态。
5.下肢深静脉血栓形成
久坐不动会影响下肢血液循环,增加下肢深静脉内血液凝结的风险,形成血栓。血栓堵塞了下肢深静脉,导致静脉压升高,进一步加剧下肢肿胀和疼痛。对于下肢深静脉血栓形成的患者,其主要的治疗方法是抗凝治疗,例如遵医嘱服用低分子肝素钠注射液、华法林钠片等药物进行治疗。
日常生活中要注意做好保暖工作,以免着凉。同时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。

2024-03-27 11:13

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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