首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 胸背部肌肉疼痛怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

胸背部肌肉疼痛可通过热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、封闭注射等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿敷布覆盖患处,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬,减轻背痛。对于因冷空气刺激引起的胸背部肌肉疼痛具有一定的作用。
2.按摩疗法
选择舒适姿势,采用揉捏、推压等方式对背部肌肉进行轻柔按摩,每次持续10-15分钟。通过促进血液循环和舒缓紧张肌群来缓解背部不适。适用于缓解由长期坐姿或不良生活习惯导致的背部酸胀感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物能够减少组织发炎和缓解疼痛。适合处理因软骨损伤或其他炎症引起之背部慢性疼痛。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常需要连续用药数日。此类药物能抑制肌肉痉挛状态,有助于改善背部肌肉紧张所致的不适。但需注意不宜长期大量使用。
5.封闭注射
在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注入受影响区域,在专业医师指导下进行。封闭注射能迅速阻断神经传导并减轻局部发炎反应,从而缓解急性发作期的剧烈背痛。主要针对因椎间盘突出等原因造成的急性剧烈背痛。
除上述措施外,建议患者避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间坐着不动,以免加重背部负担。同时,应定期进行适度的身体活动,如散步或温和的瑜伽练习,以增强背部肌肉力量和灵活性。

2024-04-04 07:59

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疾病百科

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背痛 (背疼,背部疼痛,)

背部由于疾病、创伤等引起的难受的感觉。

  • 症状起因:背痛的症状起因:1、急、慢性损伤1)急性损伤如脊柱骨折,韧带、肌肉、关节囊的撕裂,急性椎间盘突出等。2)慢性损伤如韧带炎,肌肉劳损,脊柱骨关节的增生和退变,脊柱滑脱等。2、炎性病变炎性病变分为细菌性炎症和非细菌性炎症两种。1)细菌性炎症可分为化脓性和特异性感染如脊柱结核。化脓性感染多见于椎间隙感染,硬膜外脓肿,椎体骨髓炎。2)非细菌性炎症风湿性肌纤维织炎,类风湿性关节炎,第3腰椎横突综合征,强直性脊柱炎,能储关节致密性骨炎。3)脊柱的退行性改变如椎间盘退变,小关节退变性骨关节炎,继发性椎管狭窄症,老年性骨质疏松症,假性滑聪及脊柱不稳定等。3、骨的发育异常脊柱侧凸畸形,半椎体,狭部不连性滑豚,驼背,能骼腰化或腰椎骰化,脊柱裂及钩状棘突,水平骰骨,下肢不等长,扁平足。4、姿势不良长期伏案工作或弯腰工作,妊娠,肥胖所致的大腹便便。5、肿瘤骨与软组织肿瘤,骨髓或神经肿瘤等。6、内脏疾病引起的牵涉性痛妇科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿,血肿等可引起腰背涌,肝股和心脏病可引起背部疼痛。7、精神因素随着社会进展及节奏的加快,此类疾病逐渐增多,如慢性疲劳综合征,精神过敏的脊柱炎,神经衰弱,瘟病,抑郁症。

  • 可能疾病:老年人尿路感染  脊柱炎  偻附  肺宫崎肺吸虫症  胸椎间盘突出症  

  • 常见检查: 肿瘤放射免疫显像  肿瘤筛查  肿瘤断层显象  乳腺肿瘤标记(CA 15-3)  健康体检  生殖系统肿瘤检查项目  

  • 就诊科室:中医、骨科

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