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体内实火怎么去除
补充说明：体内实火怎么去除
a******W 2022-03-08 15:37
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体内实火可采取饮食调理、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过摄入清淡、凉性食物如冬瓜、苦瓜等来改善实火体质。这些食物具有清热解毒的功效，有助于缓解因实火引起的口干舌燥等症状。
2.中药调理
可选用黄连、龙胆草等寒凉药物配制汤剂内服。上述中药具有清热燥湿的作用，对于实火所致的口舌生疮等问题有益处。
3.针灸疗法
选择曲池穴、合谷穴等穴位，在专业中医师指导下进行针刺操作。这两处穴位能够调节气血平衡，辅助降低体内的实火水平。
4.拔罐疗法
可在背部对应肝经、心经等部位进行拔罐处理。此方法能促进局部血液循环，从而起到祛除邪气的效果。
在调整实火期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重实火症状。此外，保持充足睡眠也有助于实火的调养。
2024-03-12 11:49
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实火：①病证名。指阳热亢盛之火邪。②邪火炽盛引起的实热证。
症状起因：实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
就诊科室：中医
