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怎样改善手指关节晨僵
补充说明：怎样改善手指关节晨僵
a******W 2022-03-08 15:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手指关节晨僵可以通过生活方式干预、物理疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、健康饮食及戒烟限酒，需长期坚持。因为这些习惯有助于提高身体免疫力，减少炎症反应，缓解晨僵现象。
2.物理疗法
物理疗法通过手法按摩、功能锻炼等方式来改善血液循环和肌肉灵活性。此方法能够增强肌力、减轻疼痛，进而缓解晨僵状态。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以及生物制剂如依那西普注射液、阿达木单抗注射液等。上述药物具有消炎止痛的作用，可有效控制类风湿性关节炎引起的晨僵症状。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、艾灸等传统中医治疗方法，但须由专业医师指导进行。同时，保持良好的睡眠质量也有助于减轻晨僵现象，建议调整作息时间，保证充足休息。
2024-02-25 23:14
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晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
