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肝气不舒怎么办
补充说明：肝气不舒怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝气不舒可以通过情志相胜法、疏肝解郁中药、肝气调和针灸、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.情志相胜法
情志相胜法通过调节情绪来缓解肝气不舒的症状，通常包括冥想、深呼吸练习等。此方法利用了中医五行学说中“肝克己”原理，即通过调节情绪来平抑肝气，从而达到治疗目的。
2.疏肝解郁中药
疏肝解郁中药通过口服或外敷等方式使用，如柴胡、枳壳等。这些草药具有促进血液循环、缓解紧张和焦虑的作用，有助于改善肝气不舒引起的胸闷、烦躁等症状。
3.肝气调和针灸
肝气调和针灸是在专业医师指导下，在特定穴位上进行针刺操作的一种传统中医疗法。该方法旨在刺激经络、调整脏腑功能，进而平抑肝气、缓解不适感。
4.运动疗法
运动疗法包括但不限于瑜伽、太极等低强度活动，建议患者每天至少锻炼30分钟。研究表明，规律的身体活动能够提高个体的心理状态，减轻压力并促进心理健康，对肝气不舒有积极的影响。
对于肝气不舒的情况，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重肝脏负担。此外，保持良好的睡眠质量也有助于恢复肝脏健康。
2024-02-10 02:00
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肝厥，病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》：“肝厥之证，状如痫疾，僵仆不醒，醒则呕吐，头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期，预后不良，死亡率高。
