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脚趾骨骨折恢复期脚肿要怎么办
补充说明:脚趾骨骨折恢复期脚肿要怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
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精选回答(1)
脚趾骨骨折恢复期脚肿可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可使用冰袋或冷敷物品覆盖患处,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及组织水肿,从而缓解肿胀。对于急性期的软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带包扎
选择合适的弹性绷带材料,在受影响区域周围均匀地缠绕数圈,紧度适中,不可过紧影响血液循环。通过适度压迫促进淋巴循环,减少组织间液体积聚,对轻度至中度肿胀具有一定的消减作用。但须注意观察皮肤颜色及触感变化,以防过度压迫导致缺血。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药改善不适症状。上述药物能够抑制前列腺素合成,进而起到镇痛以及抗炎的作用。若盲目用药可能会加重病情。
4.止痛药物治疗
如果肿胀严重且疼痛难忍,可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等止痛药物缓解不适。这类药物能有效减轻因骨折引起的剧烈疼痛,提高生活质量。长期使用需监测肾功能,防止肝毒性。
5.功能锻炼
在医师指导下进行适当的关节活动范围训练,避免剧烈运动,时间依个人恢复状况而定。功能锻炼有利于促进血液循环,预防深静脉血栓形成,并促进肿胀消退。但在肿胀期间应避免度活动,以免加剧肿胀和疼痛。
骨折愈合过程中,患者应注意休息,避免长时间站立或坐立,以减少足部负担。饮食上宜选用富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等,补充机体所需营养元素,利于骨骼健康。
2024-03-05 10:21
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