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腰间盘突出膨出怎么锻炼治疗

发病时间:不清楚

腰间盘突出膨出怎么锻炼治疗

补充说明:腰间盘突出膨出怎么锻炼治疗

a******W 2022-03-08 15:40

腰间盘突出 非甾体抗炎药 肌肉 疼痛 脊柱 肌肉紧张 软组织 非甾体类抗炎药 痉挛 肌肉僵硬 紧张 神经 腰椎间盘突出症

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰间盘突出膨出可以采取牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加力将椎间隙拉宽,减轻压迫,缓解疼痛。可采用体重牵引或机械牵引。对于急性期患者,可以减少脊柱负重,缓解肌肉紧张,适用于急性发作期。
2.功能性锻炼
针对性地加强腰部核心肌群力量训练,如燕飞、小燕飞等动作,以增强稳定性及支撑能力。针对存在轻微症状者,有助于改善局部血液循环状态,并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用机制,能够抑制前列腺素合成,从而达到止痛的效果。当患者处于急性期时,可以服用非甾体类抗炎药来缓解炎症反应和疼痛。
4.肌肉松弛剂
这类药物能有效降低肌肉张力,使痉挛的肌肉得以放松,从而减轻因肌肉紧张引起的不适感。若患者在日常生活中感到肌肉僵硬或紧张时,可遵医嘱使用肌肉松弛剂以缓解相关症状。
5.神经根阻滞注射
此方法是向特定的神经周围区域注入局麻药和皮质类固醇,以暂时性地减轻对神经的刺激和压迫。对于某些类型的腰椎间盘突出症,特别是伴有明显神经根受压的情况,可能有一定的短期效果。
需要注意的是,在选择任何一种治疗方法之前,应先咨询专业医生的意见,以免加重病情或引起其他并发症。

2024-04-13 18:37

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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