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冰糖金桔饼的功效与作用
补充说明：冰糖金桔饼的功效与作用
a******W 2022-03-08 15:36
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吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冰糖金桔饼具有止咳化痰、润肺生津、缓解喉咙疼痛、促进消化、补充维生素C等功效与作用。由于冰糖金桔饼中含有一定糖分，糖尿病患者应慎用。
1.止咳化痰
因为冰糖金桔饼中含有金桔和冰糖等成分，具有一定的镇咳、祛痰的作用。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可适量食用以改善症状。
2.润肺生津
由于冰糖金桔饼中的金桔含有丰富的水分及多种营养物质，能起到滋润咽喉、缓解口干舌燥的效果。适当食用有助于保持呼吸道湿润，减轻呼吸不畅等问题。适宜在干燥季节或长时间说话后食用。
3.缓解喉咙疼痛
金桔中含有的挥发油具有一定的抑菌效果，能够减少炎症因子的产生，从而达到缓解喉咙疼痛的目的。对于因感冒、咽炎引起的喉咙疼痛有较好的缓解作用。建议直接嚼食金桔或饮用金桔汁。
4.促进消化
金桔饼中的金桔富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，增加食欲；此外，金桔还具有一定的助消化作用。经常饭后吃一些金桔饼可以帮助消化吸收食物，避免积食。但不宜过量食用以防加重胃肠道负担。
5.补充维生素C
金桔饼中含有丰富的维生素C，其作为水溶性维生素，在体内参与多种氧化还原反应，对人体新陈代谢有益。适当食用金桔饼可为身体提供必要的维生素C。注意不要空腹大量摄入，以免引起腹泻。
需要注意的是，虽然冰糖金桔饼具有上述多种功效，但并不适合所有人群，如糖尿病患者应慎用，以免血糖波动过大。另外，若出现不适症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗，不可单纯依靠食物来解决问题。
2024-04-10 11:55
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