发病时间：不清楚
女人容易腰酸背痛是什么原因
补充说明：女人容易腰酸背痛是什么原因
a******W 2022-03-08 15:34
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人容易腰酸背痛可能是由肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎管狭窄症等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，导致脏腑功能减退，引起气血运行受阻、经络不通，进而出现腰酸背痛的症状。可以遵医嘱使用滋补肝肾的药物进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓而引起的。当突出物刺激或压迫周围组织时，会导致腰部疼痛和活动受限。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，必要时可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期弯腰工作、久坐不动等原因导致腰背部肌肉过度紧张或损伤所致。腰背部肌肉持续收缩使局部血液循环受阻，从而引起腰酸背痛的现象发生。患者可通过热敷、针灸等方式缓解不适症状，若效果不佳则需及时就医，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨微结构破坏，易发生骨折。该病致骨脆性增加，轻微外伤即可诱发骨折，因此会出现腰酸背痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的钙剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等；维生素D制剂主要有维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常是因为先天发育异常、创伤、关节突增生等原因导致的，这些因素可能会导致腰椎管内空间缩小，压迫脊髓和神经根，引发腰痛和腿痛等症状。对于无明显神经损害者，首先应采取保守治疗，主要包括休息、物理疗法、矫形鞋垫或支具等，有助于改善症状。
建议定期进行体检，特别是针对女性常见的妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，以及骨质疏松症的相关检查，如骨密度测定。适当的运动可以帮助增强背部肌肉力量，但要避免度、高风险的运动，如蹦极、跳水等，以减少背部受伤的风险。
2024-02-26 19:50
举报相关问题
向医生提问
腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
