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高中生腰背酸痛怎么办
补充说明：高中生腰背酸痛怎么办
2022-03-08 15:34
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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
高中生腰背酸痛一般要避免腰部剧烈活动不要长时间低头、弯腰、弓背，不要采取不良的姿势看书学习。如果是学习疲劳引起，一般需要注意工作和休息的结合。一般可以用手按摩腰部肌肉，也可以外用麝香舒缓精华液来缓解症状。如果疼痛严重，可以口服抗炎镇痛药。注意腰部保暖不要着凉，并进行适当的活动，以增强腰部和背部肌肉的力量，保持腰椎的稳定性减少疼痛症状。
2022-04-26 18:00
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以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。
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