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腰酸背痛怎么回事?女人50岁
补充说明：腰酸背痛怎么回事?女人50岁
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腰酸背痛可能是由骨质疏松、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄或腰椎滑脱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.骨质疏松
骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构退变导致骨脆性增加而易发生骨折的全身性骨骼疾病。脊柱负重较大，当出现骨质疏松时，容易引起疼痛。患者可在医生指导下使用维生素D和钙剂进行补充，如维D钙咀嚼片，以促进骨质增强。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指髓核组织从破裂的纤维环处向外膨出或突出于后方或椎管内，压迫神经根或脊髓，从而引起腰部疼痛和下肢麻木等症状。对于急性期发作的患者，建议遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰肌劳损
腰肌劳损多由长期不良姿势或过度劳累引起，导致腰部肌肉慢性损伤，炎症刺激周围组织，进而产生疼痛感。患者可适当对腰部热敷和按摩来放松肌肉，改善血液循环，减轻不适症状。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管狭窄，使脊髓受压，引起腰痛、腿麻等症状。如果确诊为腰椎管狭窄，则需要考虑手术治疗，比如椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱通常是因为先天发育异常、创伤、关节突增生等原因导致相邻两节腰椎体之间不稳，逐渐移位所致。会导致腰背部疼痛、活动受限等情况的发生。针对轻微的腰椎滑脱，可以通过功能锻炼的方式加强核心肌群的力量，如燕飞式动作练习，有助于稳定脊柱。
针对女性50岁的腰酸背痛，建议定期体检，包括X线检查、MRI扫描以及血液中的钙离子浓度检测，以便早期发现并处理潜在的问题。适当的运动如瑜伽和游泳可以增强核心稳定性，但应避免剧烈运动以免加重症状。
2024-03-30 23:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
