发病时间：不清楚
着凉畏寒怕冷怎么办
补充说明：着凉畏寒怕冷怎么办
a******W 2022-03-08 15:34
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
着凉畏寒怕冷可以采取艾灸疗法、温针灸、拔罐疗法、中药泡脚、生活方式调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
艾灸疗法通过将特制的艾条悬置于穴位上方点燃后进行熏灼,或者使用艾炷直接放置于穴位上点燃施灸的一种方法。此法可起到活血通络、祛风散寒的作用，从而缓解因外感风邪引起的畏寒怕冷等症状。
2.温针灸
温针灸是将针刺入人体腧穴后，在针柄上加用艾柱施灸，使热力和针感同时作用于体表一定部位的方法。此法具有调和气血阴阳、疏通经络的功效，对于改善着凉畏寒怕冷的症状有一定的效果。
3.拔罐疗法
拔罐疗法是一种传统中医疗法，利用燃烧排除罐内空气产生负压吸附于皮肤表面，刺激局部经络腧穴，形成局部充血水肿，达到防治疾病目的。此法能够促进血液循环，增强机体免疫力，进而达到驱除体内寒气的效果。
4.中药泡脚
中药泡脚是指将适量中药材放入锅中加水煎煮取汁倒入浴盆中待其自然降温至40℃左右时浸泡双脚的方法。此方法能有效促进下肢血液循环，提高身体新陈代谢速度，有助于排出体内寒湿之气。
5.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息时间、均衡饮食结构以及适当运动锻炼等方面内容。这些行为方式有助于提升自身抵抗力及免疫力水平，减少由不良生活习惯导致健康问题发生概率。
建议患者平时注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重不适症状。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-21 21:24
举报相关问题
向医生提问
人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
