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儿童苦夏怎么办
补充说明:儿童苦夏怎么办
a******W 2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
儿童苦夏可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,增加营养摄入量来改善儿童的身体状况。合理的饮食有助于提高身体免疫力,促进新陈代谢,从而缓解夏季不适的症状。
2.中药调理
可选用具有健脾养胃、清热解暑功效的中药材如党参、茯苓、黄连等配制汤剂供患儿服用。上述药物能够有效缓解由脾胃虚弱引起的食欲不振及口干舌燥现象;对于存在食欲减退、消化不良等症状的儿童而言,其能起到较好的调理效果。
3.运动疗法
建议孩子每天适量进行户外活动,如游泳、骑自行车等,以增强体质。适当的体育锻炼可以帮助提高孩子的耐力和心肺功能,促进血液循环,有助于减轻苦夏带来的疲劳感。
此外,家长还要注意保持室内通风良好,避免长时间处于空调环境,以免温差过大引起感冒或其他不适。
2024-04-08 08:02
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苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降、不思饮食、进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低和体重减轻的现象。 苦夏其实并不是病,不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以,多食瓜果可以度苦夏。
多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)