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女性雄激素过高吃什么
补充说明:女性雄激素过高吃什么
2021-11-29 17:42
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女性雄激素过高可以吃一些豆制品、坚果、水果等食物,但要注意食物并不能代替药物。
1、豆制品
豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,大豆异黄酮具有类雌激素的作用,可以抑制雌激素的过度分泌,可以起到辅助降低雄激素的作用,比如大豆、豆浆、豆腐等。
2、坚果
坚果中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,可以起到辅助降低雄激素的作用,比如核桃、开心果、腰果等。
3、水果
大部分水果中都含有大量的维生素C,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,可以起到辅助降低雄激素的作用,比如猕猴桃、柚子、山楂、桃子等。
除上述外,还可吃一些富含纤维素的食物,如芹菜、西兰花等。但要注意食物并不能代替药物,建议患者及时就医,在医生的指导下使用药物进行治疗。
2022-01-04 10:13
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