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外寒内热体质的人怎么调理
补充说明：外寒内热体质的人怎么调理
2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
外寒内热体质的人可通过饮食和运动等方式进行调理。内热外寒患者在排尿时会出现大便干燥、排便不适、尿黄、尿红、尿道口烧灼感等症状。同时，还会出现手足不温、面红耳赤等症状。外寒内热体质的人平时应该注意保暖，可以根据天气增加衣服。必须保证充足的睡眠，避免熬夜。建议每天早起，做健康的步行运动，促进身体新陈代谢。
2022-07-27 20:28
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
问题分析，依据您描述的病症，初步分析多是气血亏虚，肾阳缺乏导致的。引导意见，提议平常饮食油腻，多吃新鲜的菌类水果，多吃富含蛋白质的食品，不吃辛辣刺激的食品，规律作息，适当锻炼。
2022-03-08 06:26
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
