剧烈运动后冒冷汗头晕呕吐是什么原因

黎永安 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

剧烈运动后冒冷汗头晕呕吐，多考虑是运动量过大引起的，也不排除与低血糖、急性胃肠炎、脑供血不足、心肌缺血等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、运动量过大

如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致体内血液循环加快，身体耗氧量增加，从而引发身体不适症状。建议患者可以适当休息，及时补充水分，一般可以缓解。

2、低血糖

如果患者平时不注意饮食习惯，长时间进食过少，体内的血糖水平可能会逐渐下降，从而诱发低血糖，也会伴随恶心、呕吐、头晕等不适的症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

3、急性胃肠炎

如果患者不注意腹部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而诱发急性胃肠炎，也会伴随腹痛、腹泻等症状。患者可以多喝一些温热的水，避免食用过多刺激的食物。患者也可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者长期不良的生活习惯，经常熬夜或精神过度紧张，可能会导致脑动脉循环障碍，从而影响脑部的供血，也会伴随身体乏力、头晕等不适症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果服用药物无法改善，也可以及时到医院，通过支架植入手术的方式进行处理。

5、心肌缺血

如果患者本身存在冠状动脉狭窄，剧烈运动时可能会导致心肌供血、供氧不足，从而引发心肌缺血，也会出现上述不适症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果服用药物无法改善，也可以及时到医院，通过冠状动脉支架植入手术的方式进行处理。

日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时注意休息，避免熬夜。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。