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腰椎骨质增生怎么治疗?
补充说明：腰椎骨质增生怎么治疗?
a******W 2022-03-07 18:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息，避免长时间久坐、弯腰负重活动。适当的休息有助于缓解腰部压力，减轻疼痛症状，延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能够有效缓解因腰椎骨质增生引起的局部炎症反应导致的肿胀和疼痛症状。
3.肌肉强化训练
针对腰背部核心肌群的针对性锻炼计划，如燕飞法、桥式运动等，旨在增强腰部稳定性。强壮的核心肌群能提供更好的支撑力，减少因不稳定造成的关节负担，辅助改善由骨质增生引起的不适感。
4.物理疗法
通过热敷、电刺激等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛。物理因子作用于患处可提高组织修复能力，并降低神经根受压所致的不适现象。
5.脊柱微创手术
经皮穿刺技术引导下进行微创手术，移除压迫神经的骨质突出部分。直视下精确切除病灶，减小创伤的同时迅速解除对周围结构的压迫状态。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的姿势习惯，避免过度劳累，以免加重腰椎负担。
2024-03-27 12:07
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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