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手腕扭了一下一用力或旋转就疼怎么办
补充说明:手腕扭了一下一用力或旋转就疼怎么办
a******W 2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
手腕扭伤可以采取冷敷、抗炎药物、关节保护措施、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡患处。适用于急性期,即受伤后48小时内,以减轻炎症反应。
2.抗炎药物
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛效果。此类药物可用于轻至中度急性期的疼痛管理。
3.关节保护措施
关节保护措施包括休息、固定患肢以及避免剧烈活动,旨在防止进一步损伤软组织。适合在诊断明确且排除骨折等严重损伤后的恢复阶段使用。
4.中医推拿
中医推拿通过特定手法刺激经络穴位来促进气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛。此方法主要用于慢性期,在有资质人员指导下进行。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具对人体腧穴进行刺入,激发经气传导,调整人体功能。此方法也属于物理疗法的一种,具有疏通经络、扶正祛邪的作用。
建议患者在医生指导下进行针对性处理,以免延误病情。此外,患者平时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。
2024-03-19 07:22
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多发人群:所有人群
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