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吹空调引起肌肉疼痛怎么治疗
补充说明：吹空调引起肌肉疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
吹空调引起肌肉疼痛可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解因吹空调引起的肌肉酸痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解不适的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够降低肌肉紧张度，改善由吹空调导致的肌肉僵硬和痉挛状态。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行针刺，在专业中医师指导下操作，通常为每周2-3次。针灸有助于调节气血流通，缓解因长期处于空调环境引起的经络不畅所致的不适感。
在治疗期间，建议适当调整饮食习惯，增加富含维生素D的食物摄入量，如蘑菇、鸡蛋黄等，以辅助骨骼健康。同时应减少空调直吹，特别是对于存在风湿性疾病的人群，以免加重病情。
2024-01-21 17:33
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
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