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足底筋膜炎怎么治好根治

发病时间:不清楚

足底筋膜炎怎么治好根治

补充说明:足底筋膜炎怎么治好根治

a******W 2022-03-07 18:20

足底筋膜炎 非甾体抗炎药 肌肉紧张 疼痛 布洛芬 萘普生 发炎 水肿 睡眠

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足底筋膜炎可通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部支撑器具使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法,每日数次,持续数周至数月。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛,对足底筋膜炎有较好的疗效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适的矫形鞋垫或调整鞋类结构,长期穿着。可提供足弓支持和改善步态稳定性,减少足底筋膜负担,从而减轻炎症。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按医嘱服用。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制足底筋膜的发炎反应。
4.糖皮质激素局部注射
由医生在无菌条件下将适量糖皮质激素药物直接注入受影响区域,通常每3-6个月一次。此措施能够迅速减轻局部的发炎反应与剧烈的组织水肿,但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.足部支撑器具使用
包括定制支具、足跟垫等,在睡眠时佩戴或日常使用。这些器具旨在提供额外支撑、稳定性和舒适性,辅助治疗足底筋膜炎。
患者应避免长时间站立或行走,尤其是硬地面,以减少足底筋膜的张力。建议采取适当的体重管理策略,如饮食调整和规律运动,以降低足底筋膜炎的风险。

2024-01-16 09:27

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

适用药品

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