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筋膜炎的特色治疗
补充说明:筋膜炎的特色治疗
a******W 2022-03-07 18:20
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筋膜炎的特色治疗包括针灸疗法、中药外敷、推拿按摩、肌肉放松训练等。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和炎症,在专业人员操作下进行。此方法有助于调节神经和内分泌系统,减轻筋膜紧张和局部血液循环障碍引起的不适。选择穴位需考虑患者个体差异及具体病情。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状,外敷于患处。中医认为筋膜炎多因气血不畅所致,外敷可促进局部血液循环、加速代谢产物清除;同时还能起到一定的止痛作用。
3.推拿按摩
推拿按摩是指运用手法作用于人体体表特定部位以防治疾病的方法,通常由受过专门培训的物理治疗师执行。推拿按摩能够改善局部血液循环、解除肌肉痉挛并增强机体免疫力;对于缓解筋膜炎患者的症状有积极影响。
4.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展和强化练习,旨在提高肌群柔韧性及耐力水平。这类活动有助于减少肌肉僵硬及紧张状态,从而降低发生筋膜炎的风险。针对经常久坐人群特别有益。
除上述措施外,建议患者还可适当进行游泳运动,如蛙泳、自由泳等,也有助于缓解筋膜炎的症状。
2024-03-25 23:33
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筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。