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跑步髋部疼痛的原因
补充说明：跑步髋部疼痛的原因
a******W 2022-03-07 18:23
髋部疼痛 紧张 筋膜炎 股骨头缺血性坏死 先天性髋关节发育不良
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步时出现髋部疼痛可能是髂胫带紧张、臀肌筋膜炎、股骨头缺血性坏死、先天性髋关节发育不良、骨质疏松症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.髂胫带紧张
髂胫带是连接两侧髂嵴和胫骨的一条纤维结构，当其出现张力不平衡时会导致髋部不适。这种情况通常是因为长时间一个姿势不动、剧烈运动等原因导致。针对髂胫带紧张引起的髋部不适，可以通过热敷、按摩等方式缓解。
2.臀肌筋膜炎
臀肌筋膜炎是由长期坐姿不当、久站等引起局部血液循环受阻所致，炎症因子刺激周围组织而诱发疼痛。这种病多发于经常久坐的人群中。对于臀肌筋膜炎患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.股骨头缺血性坏死
股骨头缺血性坏死是指股骨头血液供应不足导致骨细胞死亡，进而引发髋关节疼痛和功能障碍的一种疾病。该疾病可能由外伤、酗酒、类固醇药物等因素引起。患者可遵照医生的意见通过髓芯减压术、截骨术等方式来改善病情。
4.先天性髋关节发育不良
先天性髋关节发育不良是指胎儿时期髋臼和股骨头发育不匹配，导致髋关节不稳定，易发生疼痛。这种情况通常是遗传因素造成的。对于先天性髋关节发育不良的患者，可通过穿戴支具的方式来进行矫正。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于多种原因导致的骨密度降低，容易骨折。这可能是由于钙摄入不足、维生素D缺乏或其他潜在健康问题所导致的。患者可在医师指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂进行治疗。
建议定期进行髋部X光检查以评估股骨头的情况，同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和错误的运动方式。
2024-01-24 21:09
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
