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老年人缺钙的症状有哪些腿疼
补充说明：老年人缺钙的症状有哪些腿疼
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人缺钙可能引起下肢痉挛、腰背痛、骨质疏松、身高缩短、驼背等症状，建议及时就医进行血液和骨密度检查以确诊和治疗。
1.下肢痉挛
缺钙导致神经和肌肉兴奋性增加，容易引发下肢肌肉抽搐和痉挛。痉挛通常发生在腿部，可能伴有疼痛和难以控制的肌肉收缩。
2.腰背痛
缺钙会影响骨骼健康，导致骨密度降低，易发生骨折。当脊柱受到压力时，会引起腰背部疼痛。腰背部疼痛是常见的临床表现，患者可能会感到持续性的钝痛或突然的剧痛。
3.骨质疏松
随着年龄增长，钙流失加快，如果体内缺乏钙元素，会导致骨量减少、骨微结构破坏，从而诱发骨质疏松症。骨质疏松患者的典型表现为全身骨骼疼痛，尤其是脊椎、髋部和手腕等负重关节更为明显。
4.身高缩短
缺钙可能导致骨质疏松，进而影响骨骼强度和稳定性，使骨骼变形或压缩性骨折，导致身高缩短。身高缩短通常在老年期较为明显，但也可能是渐进的过程。
5.驼背
缺钙引起的骨质疏松会使得脊椎骨变得脆弱，容易被压扁或压缩，久而久之就会形成驼背。驼背多见于中老年人，尤其是在女性绝经后更常见。
针对老年人缺钙引起的腿疼等症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，还可通过X线检查评估骨骼状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳促进皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收和利用。
2024-03-23 13:03
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
