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肩背肌筋膜炎的治疗方法
补充说明:肩背肌筋膜炎的治疗方法
a******W 2022-03-07 18:23
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肩背肌筋膜炎可采取热敷、针灸、推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用热水袋、暖贴等方式局部加温,使热量渗透至肩背部软组织,一般每次持续20-30分钟。此方法有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛,从而减轻肩背肌筋膜炎引起的不适感。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激,通常每次治疗40分钟左右。针灸能够调节气血流通,舒缓经络阻滞带来的不适现象,对于改善肩背肌筋膜炎有积极作用。
3.推拿
由专业人员操作,在患者肩背部施以揉捏、按压等手法,时间依个体差异而定。推拿能放松紧张的肌肉纤维,缓解局部压力,进而减少因肌张力增高导致的酸痛等症状。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来抑制前列腺素合成,剂量依据医嘱调整。这类药物具有消炎止痛作用,可有效控制肩背肌筋膜炎引发的炎症反应及剧烈的关节肿胀和剧痛。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受影响区域,具体剂量由医生评估后确定。该措施快速且有效地减少局部发炎和水肿,适用于缓解严重程度较高之肩背肌筋膜炎所带来的剧烈疼痛。
在治疗肩背肌筋膜炎的过程中,应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适症状。
2024-01-22 06:28
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