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肌腱粘连怎么治疗
补充说明:肌腱粘连怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:22
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肌腱粘连的治疗可以通过物理疗法、功能锻炼、矫形器使用、注射类固醇、关节镜手术等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,从而减轻肌腱粘连的症状。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动及抗阻训练,每日根据患者耐受程度制定计划并执行。通过反复地屈伸运动来增加关节活动范围,防止关节僵硬;同时也能增强肌肉力量,改善肌腱的功能状态。
3.矫形器使用
矫形器使用涉及选择合适的支具,并指导患者正确佩戴,在白天活动中持续使用。支具有助于稳定受损区域,减少异常活动带来的额外损伤风险;长期配戴可促进软组织修复过程中的形态恢复。
4.注射类固醇
注射类固醇通常采用局部麻醉下快速完成,由经验丰富的医师操作,一般为每4-6周一次。此措施能迅速减轻炎症反应和肿胀,缓解肌腱周围粘连引起的不适感;但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术,需要在全身麻醉下进行,时间依具体病情而定。该手术可通过小切口置入微型摄像头和器械对受损部位进行观察和清理,有效松解粘连组织;适用于严重或顽固性肌腱粘连病例。
在治疗肌腱粘连的过程中,应避免剧烈运动以减少肌腱负担,如羽毛球、网球等。饮食方面宜选用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜,以辅助促进伤口愈合和软组织修复。
2024-02-18 12:19
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