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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰关节错位可以通过牵引疗法、手法复位、针灸治疗、肌肉放松训练、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外固定器、骨科床等设备,在专业人员指导下对患者施加持续均匀的力量,一般每次治疗时间约30-60分钟。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的神经压迫,改善局部血液循环,减轻疼痛症状。
2.手法复位
由有经验的物理治疗师在无痛状态下进行,通常包括屈伸旋转法、斜扳法等技巧,每次操作时间约5-10分钟。该措施旨在纠正脊柱小关节紊乱状态,恢复正常解剖位置,缓解相关结构间的卡压现象;对于轻度至中度的腰椎小关节错位具有较好的效果。
3.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师在特定穴位上进行,可能涉及腰部腧穴如肾俞、大肠俞等,具体疗程依个体差异而定。中医认为腰关节错位多属经络阻滞所致,针灸可调节气血流通、舒缓局部紧张状态,并促进损伤组织修复;适用于部分因寒湿侵袭引发的急性发作性腰痛。
4.肌肉放松训练
针对腰部肌肉设计的一系列伸展及强化练习,包括猫式、婴儿式等动作,每日可根据个人情况灵活调整次数与持续时间。这些运动能够增强核心稳定性、提高柔韧性和耐力,并有助于减少因姿势不当造成的压力积累;长期坚持对预防及管理腰椎小关节错位有益。
5.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服给药,按医嘱选择剂量与频率服用。这类药物能有效抑制前列腺素合成,从而起到镇痛、消炎作用;适合处理因软组织损伤导致的轻微至中度腰关节错位引起的不适。
在治疗腰关节错位的过程中,应避免剧烈活动以减少关节负担,同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-03-09 20:16

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疾病百科

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椎间盘突出症

椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分(髓核、纤维环、软骨板),尤其是髓核,发生不同程度的退行性病变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后(侧)方或椎管内,从而导致相邻的组织,如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫,产生颈、肩、腰腿痛,麻木等一系列临床症状。

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