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腰部两侧肌肉疼痛怎么治疗
补充说明：腰部两侧肌肉疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰部两侧肌肉疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、腰椎牵引等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性腰部肌肉疼痛。不适用于慢性期及存在胃肠道疾病者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解疼痛。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 适合因过度活动引起的短期局部性肌肉紧张所致的腰部两侧肌肉疼痛。不宜长期使用。
3.热敷
热敷能增加血液循环，加速代谢废物的排除，从而减轻疼痛。可用热水袋或暖贴直接放置于患处。 对于轻微的急性腰部肌肉拉伤效果较好。注意温度不宜过高以免烫伤皮肤。
4.针灸
针灸能够刺激神经和肌肉，促进血液循环，达到止痛的效果。需要由专业医生在特定穴位上进行操作。 针对因寒湿侵袭、气血运行不畅导致的腰部两侧肌肉持续性隐痛。孕妇禁用。
5.腰椎牵引
腰椎牵引是利用外加力量将脊柱伸展，以减轻压迫和缓解疼痛的一种物理疗法。 该方法主要用于缓解由于腰椎间盘突出或其他原因引起的腰部两侧肌肉疼痛。实施时需考虑个体差异，并遵循医师指导。
针对腰部两侧肌肉疼痛的情况，在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少肌肉负担。同时，适度运动，如游泳、瑜伽等，也有助于增强腰部肌肉的力量和柔韧性，预防此类症状的发生。
2024-02-14 22:14
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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