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产后气血虚脱发严重怎么调理
补充说明：产后气血虚脱发严重怎么调理
2022-03-07 18:21
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
产后气血虚脱发严重可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。
1、饮食调理
产后气血虚脱发严重，一般是由于分娩时大量失血，以及后期营养不良所导致。因此，建议产妇在日常生活中可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶、猪肝、红糖等。同时，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重不适症状。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免导致身体透支。此外，也可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进气血运行，对于改善产后气血虚脱发严重的情况也具有一定的帮助。
3、中药调理
如果饮食调理、生活调理的效果不佳，必要时，产妇还可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如黄芪、当归、白芍等中药材，可以起到补气养血的功效，有助于缓解产后气血虚脱发严重的情况。
除上述外，还可通过针灸调理等方式进行调理。建议产妇及时到正规医院的中医科就诊，在专业中医师的指导下进行辨证论治，并遵医嘱选择合适的治疗方式。
2022-05-10 09:59
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
