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孩子体内湿热怎么调理
补充说明：孩子体内湿热怎么调理
a******W 2022-03-07 18:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
孩子体内湿热可以考虑饮食调理、中药调理、小儿推拿、艾灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常饮食结构，减少辛辣、油腻及甜食摄入，增加蔬菜水果比例来改善湿热体质。从中医角度而言，湿热体质是由于脾胃运化功能减弱导致水湿停滞而生热所致。饮食调理有助于增强脾胃消化吸收功能，从而清除体内的湿邪和热邪。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具方剂并指导服用，通常包括清热利湿药物如黄连、茵陈等。中药可调节体内阴阳平衡，缓解因湿热引起的不适症状。但须注意个体差异及可能产生的不良反应。
3.小儿推拿
小儿推拿是在医生指导下对特定穴位进行按摩，如天河水穴、板门穴等，每次5-10分钟。推拿能促进气血运行，帮助排出体内湿气。适用于儿童体内湿热引起的小儿厌食、腹泻等症状。
4.艾灸疗法
艾灸疗法需要选择足三里、关元等穴位，在专业人士操作下进行。此方法能够起到温经散寒以及祛除湿气的作用，对于改善体内湿气过重所引起的食欲不振、腹胀等情况有一定的作用。
在中医师指导下进行上述调理更为适宜，以免自行用药不当加重病情。此外，若发现有明显的皮肤瘙痒、尿液颜色改变等异常表现，则应立即就医以便获得及时诊治。
2024-03-11 23:09
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
