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寒气重什么原因引起的
补充说明：寒气重什么原因引起的
a******W 2022-03-07 18:21
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
寒气重可能是饮食习惯不当、气血运行不畅、体质虚弱、外感风寒、长期处于潮湿环境等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不当
由于经常食用生冷、寒凉的食物，如冰激凌、西瓜等，导致体内寒邪之气增多。可以通过拔罐疗法促进血液循环和新陈代谢，从而达到祛除体内寒湿的目的。
2.气血运行不畅
如果患者存在气血运行不畅的情况，可能会导致身体无法正常运化水液，进而出现寒气重的现象。可以适当进行慢跑、太极等活动，有助于改善气血循环，缓解不适症状。
3.体质虚弱
体质虚弱的人群抗病能力较差，易受到外界寒邪侵袭，使寒邪入体而表现为寒气重的症状。可遵医嘱服用补中益气丸、玉屏风散等药物来调理脾胃功能，增强机体免疫力，从而减轻寒气重的症状。
4.外感风寒
外感风寒是指人体受风邪和寒邪侵袭所引起的一系列病理变化。此时正气与邪气相争，容易耗伤阳气，导致寒气入侵。对于外感风寒所致的寒气重，可在医生指导下使用荆防败毒散、麻杏石甘汤加减以疏散风寒解表。
5.长期处于潮湿环境
长期处于潮湿环境中会导致寒湿之邪侵袭人体，影响脏腑经络的功能活动，进而引发一系列寒证表现。建议患者调整居住环境，保持室内干燥通风，必要时可使用空调、暖气设备调节室温。
针对寒气重的情况，建议患者到正规医院的中医科就诊，在专业医师的指导下通过艾灸等方式辅助调理。日常生活中还要注意保暖，特别是腹部、腰部和下肢部位的保暖，以免加重病情。
2024-04-20 07:24
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
