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骶骨骨折怎样做康复
补充说明:骶骨骨折怎样做康复
a******W 2022-03-07 18:17
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骶骨骨折可通过功能锻炼、物理疗法、矫形器佩戴、中药外敷等方法进行康复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能训练,如盆底肌收缩运动、直腿抬高练习等。此措施有助于恢复受损区域的功能,促进血液循环,缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低频电刺激、超声波治疗等方式作用于患处,每次治疗时间依医嘱而定。这些方法能够改善局部血液循环、减轻水肿并促进损伤愈合;对于存在软组织损伤者尤为重要。
3.矫形器佩戴
根据医嘱选择合适的矫形器具,在骶部位置固定,每日按计划佩戴一定时间。穿戴特制支具可提供稳定支持、限制异常活动范围,并辅助身体处于正确姿势状态;适用于因外伤导致不稳定脊柱患者。
4.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加温酒调匀外敷于受伤部位。传统中医认为这样做有利于促进局部微循环、加速淤血吸收及软组织修复过程;适合轻微创伤所致肿胀及疼痛情形。
在康复过程中,应避免剧烈运动以减少对骶骨的压力,同时注意休息,保证充足睡眠,以利于身体恢复。
2024-02-28 22:26
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