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髋关节扭伤的治疗
补充说明:髋关节扭伤的治疗
a******W 2022-03-07 18:17
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髋关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可使用冰袋对患处进行间歇性冷敷,每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血液循环,缓解肿胀及疼痛。
2.弹性绷带
在冷敷后立即进行弹性绷带包扎,压力不宜过大,一般为每小时放松一次。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力,防止关节活动过度导致二次损伤,促进关节恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有镇痛、消炎的作用,能有效抑制前列腺素合成,从而减轻炎症反应,缓解疼痛。
4.肌肉强化训练
在专业人员指导下进行针对性的肌肉强化训练,如髋外展肌群锻炼。增强周围软组织稳定性,有助于预防再次发生髋关节扭伤,并促进康复。
在治疗髋关节扭伤期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
2024-01-26 09:44
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多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)
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