首页> 外科> 骨科> 尾骨痛> 运动尾骨痛是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

运动尾骨痛可能是由外伤、骶尾部筋膜炎、腰椎间盘突出、尾骨骨折或坐骨神经痛引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位,引起疼痛。可通过冷敷和非甾体抗炎药如布洛芬缓解。
2.骶尾部筋膜炎
由于长期久坐导致局部血液循环受阻,从而诱发炎症反应。炎症因子刺激周围组织,进而引发疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物进行止痛处理,例如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,髓核组织可能压迫神经根,导致尾骨区域出现放射性疼痛。针对此病的常规治疗方法包括物理疗法、牵引疗法以及服用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等镇痛消炎。
4.尾骨骨折
尾骨骨折后,骨折端可能会刺激周围的软组织,引起疼痛。对于轻微的尾骨骨折,通常采取保守治疗,如卧床休息、穿戴支具固定等;严重者则需手术干预,比如开放复位内固定术。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的沿坐骨神经分布区大腿、小腿后侧至足部的放射性疼痛,可表现为尾骨痛。患者可以遵医嘱口服营养神经类药物进行调理,如甲钴胺片、维生素B12片等。
建议避免长时间保持同一姿势,以减少尾骨压力,促进血液循环。必要时,可以在医师指导下进行针对性的功能锻炼,如盆底肌训练,有助于改善不适症状。

2024-03-01 00:24

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筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

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