发病时间：不清楚
足部骨折后怎样恢复得快
补充说明：足部骨折后怎样恢复得快
a******W 2022-03-07 18:18
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足部骨折后恢复可以采取固定休息、弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持、物理疗法等治疗措施。
1.固定休息
固定休息通过使用支具或石膏将受伤部位保持在稳定状态，以促进骨骼愈合。此方法适用于减少运动引起的疼痛和肿胀，并防止再次损伤。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供均匀压力，限制肿胀，同时允许血液循环。对于轻度软组织损伤或术后康复期有良好的效果。需定期调整松紧度以防影响血流。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列渐进性的活动范围练习、肌力训练和平衡训练，旨在恢复受伤肢体的功能。针对足部骨折后的恢复至关重要，但应根据医嘱逐步增加强度。开始前应确保关节稳定性良好。
4.营养支持
营养支持涉及摄入富含钙质及维生素D的食物，如乳制品，以辅助骨骼健康。对促进骨折愈合有益，特别是对于存在营养不良风险者。需要均衡饮食并考虑个体差异。
5.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。适合于骨折愈合后期的康复阶段，有助于提高关节灵活性和耐受性。在接受治疗时应告知医生任何不适感。
骨折患者应在专业医师指导下进行康复训练，以免因不当运动导致二次伤害。
2024-02-05 19:07
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
