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背部肌肉撕裂伤多长时间会恢复
补充说明:背部肌肉撕裂伤多长时间会恢复
a******W 2022-03-07 18:16
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精选回答(1)
剧烈运动后肌肉拉伤,依据拉伤水平、损伤范畴及个人体质不一样,恢复时候也有所不一样。假如不太重要,配合医治,两周左右便可以恢复。注重休息防止劳累,固定患部缩小运动,饮食增强营养,在医师引导下选最好医治计划,初期恢复健康。注重休息防止劳累,固定患部缩小运动,饮食增强营养,在医师引导下选最好治疗计划,初期恢复健康。注意休息避免劳累,固定患部减少活动,饮食加强营养,在医师指导下选择最佳治疗方案,早期恢复健康。
2022-03-07 22:49
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤