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肱骨骨折髓内钉固定术后手不能上举如何锻炼
补充说明：肱骨骨折髓内钉固定术后手不能上举如何锻炼
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肱骨骨折髓内钉固定术后手不能上举可以考虑关节功能训练、肌力训练、神经康复训练、弹性拉伸、平衡训练等方法来锻炼。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，在专业人员指导下进行，旨在恢复受伤肢体的功能。此措施有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩及僵硬，提高关节活动度，进而改善患者的生活质量。
2.肌力训练
肌力训练通过渐进增加负荷来增强受损区域的肌肉力量，通常采用重量训练法，在物理治疗师监督下进行。此举可强化受损部位的支撑结构，为后续康复提供基础支持，并减少二次伤害风险。
3.神经康复训练
神经康复训练涉及电刺激疗法、功能性电刺激等方法，在特定时间段内由专业人士指导完成。这些措施针对因外伤导致的神经损伤所致的手部功能障碍，旨在恢复受损神经的功能，从而实现手部正常抓握和上举。
4.弹性拉伸
弹性拉伸是在无痛范围内逐渐延展肌肉和韧带的动作，每日数次，在指导下进行。此步骤能够缓解手术后局部软组织紧张和僵化状态，促进血液循环，有利于患处修复。
5.平衡训练
平衡训练主要包括单腿站立、闭眼站立等活动，在安静环境中多次尝试。上述措施有助于提高身体稳定性，减少跌倒风险，对促进患肢功能恢复具有积极作用。
术后患者应遵循医嘱逐步恢复活动，以免过度使用受影响的肢体，不利于病情恢复。
2024-03-12 20:24
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肱骨骨折常发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外髁、肱骨内上髁。其中，尤以前三者为多，可发生于任何年龄，多由直接暴力和间接暴力所引起，如重物撞、挤压、打击及扑倒时，手或肘部着地，暴力经前臂或肘部传至各部位。X线检查可明确诊断，并提示骨折的类型。中医将肱骨骨折归入“伤骨”范畴，认为本病因多外伤引起脉络受损，气血凝滞，营血离经，阻塞经络而致。
