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高尔夫球肘康复治疗
补充说明：高尔夫球肘康复治疗
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
高尔夫球肘康复治疗可采取功能性训练、肌肉平衡训练、关节保护训练、针灸疗法、非甾体抗炎药等方法进行康复治疗。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列针对性的动作来增强肘部周围肌肉的力量和耐力，以减轻高尔夫球肘的症状。此方法适合于患者在医生指导下，在特定时间段内进行个性化设计的一系列运动，旨在提高肘部功能和减少疼痛。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在通过强化辅助稳定肌群来缓解肱骨外上髁的压力，并促进血液循环。针对高尔夫球肘的患者，应在专业人士监督下定期开展此类锻炼，以改善局部力学环境。
3.关节保护训练
关节保护训练强调正确的技术动作和姿势，可以防止过度使用受伤部位，有助于恢复和维持关节健康。对于存在高尔夫球肘风险的人群，可适当增加这类训练频率，如太极拳、瑜伽等，以达到预防及保健的目的。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，调节气血流通，从而达到止痛效果。对于患有高尔夫球肘且伴有局部酸胀感的患者，可尝试接受针灸治疗，每次治疗时间约30分钟。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛的作用，能有效缓解炎症反应和疼痛症状。对于存在持续性疼痛的高尔夫球肘患者，可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在康复过程中，应避免剧烈扭转肘部，以免加重损伤。建议定期复查，监测病情进展，以便及时调整治疗方案。
2024-03-14 13:38
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
双氯芬酸钠缓释片
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
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