首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 颈肩肌肉疼痛是什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈肩肌肉疼痛可能是由长期低头工作、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病、肩周炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉紧张和僵硬。可以通过适当休息、热敷等方式缓解不适症状。
2.睡眠姿势不当
睡眠时枕头过高过低或者睡姿不正确会造成颈部肌肉过度拉伸或压迫,导致局部血液循环障碍,进而出现酸痛的症状。患者可通过调整枕头高度和睡姿来改善不适症状。
3.外伤
外力作用于颈部或肩部可能导致软组织损伤,如韧带、肌腱等结构受损,会引起局部肿胀、充血等症状。针对轻微的软组织损伤,可使用冷敷进行处理;对于严重的开放性创伤,则需要清创缝合。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征,包括颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化。这些变化可能会刺激或压迫邻近的神经根、脊髓、血管等结构,导致颈肩部疼痛、肢体无力、行走不稳等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛,牵引疗法也可作为辅助治疗方法。
5.肩周炎
肩周炎是一种以肩关节周围软组织无菌性炎症反应为主要特征的慢性特异性炎症,通常伴有剧烈疼痛。炎症因子会刺激周围的神经末梢,引起明显的疼痛感。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
建议定期进行颈部和肩部的体检,特别是对于经常久坐办公室的人群,应关注身体信号,及时发现并解决可能存在的健康隐患。

2024-02-25 20:25

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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