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桡骨远端骨折运动治疗方案
补充说明：桡骨远端骨折运动治疗方案
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
桡骨远端骨折的运动治疗方案包括关节功能训练、肌肉力量训练、平衡能力训练和柔韧性训练。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动活动、主动活动范围练习及肌力练习，在医师指导下每日进行。此训练旨在恢复受伤后受限的关节活动度和功能，促进康复进程。
2.肌肉力量训练
针对受损区域周围主要肌群的抗阻训练应在物理治疗师监督下制定个性化计划并严格执行。增强受损肢体核心稳定性及上肢承托力量有助于改善患者负重状态及日常生活自理能力。
3.平衡能力训练
平衡能力训练通常采用坐位不稳定的平衡板或单腿站立等方式来提高身体稳定性和协调性。良好的平衡对于防止跌倒至关重要，特别是在上下楼梯、浴室等容易滑倒的地方。
4.柔韧性训练
柔韧性训练主要包括静态拉伸和动态拉伸两种形式，每天可根据个人情况安排一定时间进行。增加关节活动范围有助于预防僵硬和限制性运动障碍，并可缓解因长时间静止不动导致的不适感。
在康复过程中，应避免剧烈运动如篮球比赛，以免影响骨折愈合或造成二次损伤。日常生活中，建议采取适当的非承重方式维持患处血液循环，如使用弹性绷带包扎受影响部位，但需注意不宜过紧以防影响局部供血。
2024-03-21 16:43
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柯莱斯骨折(Collesfracture)是指桡骨下端的骨松质骨折，骨折发生在桡骨下端2～3cm范围内的骨松质部位。为人体最常发生的骨折之一，占所有骨折的10%，以老年人及成年人占多数。骨折多为粉碎型，关节面可被破坏。幼年人受到同样暴力可造成桡骨下端骨骺分离。
多发人群：多见于老年妇女，青壮年发生均为外伤暴力较大者。
典型症状： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
临床检查： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 2000元）
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