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运动后小腿胫骨疼痛怎么回事
补充说明：运动后小腿胫骨疼痛怎么回事
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动后小腿胫骨疼痛可能是过度劳损、外伤、缺钙、骨膜炎、风湿性关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.过度劳损
过度劳损导致肌肉、筋膜等软组织出现轻微损伤，进而引起炎症反应和水肿，从而产生疼痛。休息是主要治疗方法，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛和肿胀。
2.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，引起局部充血、水肿，从而导致疼痛。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并包扎；闭合性损伤则需冷敷以减少肿胀。若伴有骨折，则需要固定后再行镇痛药物治疗。
3.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低，容易发生应力性骨折，从而引起胫骨疼痛。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片补充钙质，同时增加富含钙的食物摄入量，如牛奶、酸奶等。
4.骨膜炎
骨膜炎是由多种因素引起的骨膜及其周围结缔组织的炎症反应，由于炎症刺激会引起小腿胫骨处疼痛。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
5.风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，当病变累及膝关节时，就会出现膝关节部位的红、肿、热、痛等不适症状。患者可以遵照医生的指导使用非甾体抗炎药来减轻症状，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
针对小腿胫骨疼痛的情况，建议及时就医进行X光检查或MRI扫描，以排除骨折或其他结构性损伤。日常生活中注意适当锻炼，但要避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-02-06 06:46
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骨膜是一层致密结缔组织膜，覆盖在骨的表面(关节面除外)，含有丰富的血管、神经和成骨细胞。骨膜对骨的生长和再生有重要作用。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
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