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交感神经型颈椎病怎么锻炼治疗?
补充说明：交感神经型颈椎病怎么锻炼治疗?
a******W 2022-03-07 18:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
交感神经型颈椎病可以通过平衡功能训练、抗阻训练、肌肉强化训练、颈部牵伸等方法进行锻炼治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.平衡功能训练
通过特定的身体姿势控制和平衡练习来提高身体稳定性，通常包括单腿站立、闭眼站立等活动。此措施有助于增强核心肌群力量，改善因交感神经兴奋导致的眩晕等症状。
2.抗阻训练
采用哑铃、弹力带等器材，在专业人员指导下进行针对性的力量训练，如肩部稳定性和上肢力量提升。目标是增强局部肌肉支撑能力，减少颈椎负担，适用于缓解因肌肉劳损引起的疼痛及相关交感神经系统激活。
3.肌肉强化训练
针对颈部及肩背部肌肉设计的一系列运动计划，在物理治疗师监督下执行，包括颈项提拉、斜方肌收缩等动作。此举旨在通过增强相关区域的肌肉力量来间接支持颈椎结构并减轻压力状态下的交感兴奋反应。
4.颈部牵伸
使用柔性器械或自身体重对颈部进行被动范围扩大活动，每日多次进行。此方法有助于放松紧张的软组织，改善血液循环，从而缓解由颈椎病引起的不适感觉。
在开始任何锻炼前，应咨询医生或物理治疗师的意见，以确保选择的锻炼适合个体状况，并且不会加剧症状。同时，注意避免过度劳累，以免加重交感神经型颈椎病的症状。
2024-03-02 03:43
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交感神经型颈椎病是颈椎病的一个类型，一般是由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。 颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎治疗仪
本产品适用于对颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病等症的辅助治疗。禁忌症：以下患者禁用：孕妇、月经期妇女、有急性疾患者、有恶性肿瘤患者、有严重心脏病患者、皮肤知觉障碍或皮肤异常患者、佩带心脏起搏器患者、内置心律调整器患者、发热患者、婴幼儿或不会表达自己意志者。其他注意事项详见产品使用说明书。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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