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怎样治疗落枕
补充说明：怎样治疗落枕
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕可以通过热敷治疗、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对颈部进行温和加温，每次15-20分钟，每日多次。局部升温有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于急性期的患者不宜采取此方法。
2.按摩疗法
选择舒适姿势，由专业人员操作，在颈部施以轻柔旋转、挤压等手法。通过促进血液循环、舒缓肌纤维来减轻僵硬感；开始前应评估风险并告知可能风险。
3.针灸治疗
在特定穴位上进行细针刺入，通常为一次至数次会话。针灸能够调节神经及内分泌系统，从而起到止痛效果；在接受时需注意卫生以防感染。
4.肌肉松弛剂
口服或外用含有肌肉松弛成分的产品如苯海索片、盐酸乙哌立松片等。这类药物能有效抑制肌肉痉挛状态，改善睡眠质量进而促进恢复；须遵医嘱合理使用。
5.非甾体抗炎药
可选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，按说明书指示服用。此类药物具有镇痛、消炎作用，适用于缓解因落枕引起的轻微至中度疼痛；服药期间应注意观察胃肠道反应。
除上述措施外，建议减少枕头高度，调整睡姿，避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担。同时，适当增加颈部肌肉锻炼也有助于预防和缓解落枕的发生。
2024-02-27 05:23
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
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