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背痛肩颈痛怎么回事
补充说明:背痛肩颈痛怎么回事
a******W 2022-03-07 18:16
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医生回答(1)
背痛、肩颈痛可能是不良的生活习惯引起,也可能是受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等疾病导致,需要及时就医,根据病因进行对应的治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、低头玩手机等,可能会导致颈肩部的肌肉处于紧张的状态,从而出现背痛、肩颈痛等不适症状。建议患者及时调整不良的生活习惯,避免长期伏案工作,可以适当进行运动,如游泳、羽毛球等,有助于缓解不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致颈肩部位受到寒冷刺激,引起局部肌肉收缩,从而出现背痛、肩颈痛等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致颈肩部位的肌肉长期处于紧张的状态,从而引起局部劳损,出现背痛、肩颈痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解症状,也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈椎部位受到压迫,容易引起颈椎病,从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射疼痛等症状,严重时也可能会引起背痛、肩颈痛。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,如果患者长期伏案工作,可能会导致肩周部位出现慢性损伤,从而引起肩周炎,出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼,也可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-03-07 20:09
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