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腰部肌肉僵硬是什么原因造成的如何解决
补充说明：腰部肌肉僵硬是什么原因造成的如何解决
2021-12-28 15:39
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精选回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
腰部肌肉僵硬，可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因造成的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、过度劳累
长时间弯腰重体力劳动，可能会导致局部肌肉过度劳损，出现局部酸胀、疼痛等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
2、受凉
气温下降受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现腰部僵硬、活动受限等症状。可以用热毛巾热敷缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎退行性病变压迫神经根，可能会出现上述症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是腰肌劳损、筋膜炎等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
2022-03-07 13:49
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
