发病时间：不清楚
腰肌萎缩怎么治疗
补充说明：腰肌萎缩怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:25
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰肌萎缩的治疗可以采取功能性锻炼、肌肉强化训练、平衡功能训练、神经调节疗法、中药外敷等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腰部肌肉的特定活动，如猫背伸展、桥式运动等，每日可根据自身情况进行选择。此措施有助于增强腰部肌肉力量，改善血液循环，从而缓解因腰肌萎缩引起的不适症状。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过使用重量训练器械或自身体重来增加脊柱旁肌肉的力量，通常建议患者每周至少进行三次训练。这种训练方式能够提高核心稳定性，减轻脊柱负担，对促进腰肌恢复有积极作用。
3.平衡功能训练
平衡功能训练涉及一系列旨在提高身体稳定性的练习，如单腿站立、瑜伽树式等，应在专业人士指导下定期进行。这些训练有助于改善姿势控制，减少跌倒风险，对于患有腰肌萎缩者尤为重要。
4.神经调节疗法
神经调节疗法利用电刺激或针灸等手段直接作用于受损区域，由专业人员操作执行。此方法可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，进而辅助治疗腰肌萎缩。
5.中药外敷
中药外敷是指将具有活血化瘀、舒筋止痛功效的中药材碾磨成粉后加酒调制均匀，然后外敷于腰部患处。中医认为此法能促进局部气血运行，有效缓解因腰肌劳损导致的酸胀感及疼痛等症状。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少肌肉拉伤的风险，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
2024-02-29 17:34
举报相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
健康问答
