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怎样预防眼底病
补充说明：怎样预防眼底病
a******W 2022-03-06 21:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防眼底病可以考虑定期眼科检查、避免眼部受伤、戒烟限酒、均衡饮食、控制血糖水平等措施。
1.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现、诊断和治疗潜在的眼部疾病。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康评估，特别是对于有家族史的人群。
2.避免眼部受伤
避免眼部受伤可以减少角膜损伤、玻璃体混浊等并发症的风险。日常生活中要注意安全，佩戴防护眼镜进行剧烈运动或从事危险工作。
3.戒烟限酒
戒烟限酒可降低吸烟导致的黄斑变性风险以及酒精引起的视网膜病变概率。应逐渐减少吸烟量直至完全戒除，并控制每周不超过两杯红酒。
4.均衡饮食
均衡饮食富含抗氧化剂和维生素C、E等营养素，能保护眼睛免受自由基损害。提倡多摄入深海鱼、坚果类食品及各种新鲜蔬果；避免高脂、高糖食物。
5.控制血糖水平
控制血糖水平有助于防止糖尿病相关的眼底病变发生和发展。对于已经有糖尿病的人来说，需要通过药物治疗如胰岛素来维持稳定的血糖水平。
若患者出现视力模糊或其他视觉异常症状，应及时前往专业的眼科医院进行诊治。
2024-02-21 00:35
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眼球前面的角膜、虹膜、晶体等被眼科界定义为眼前节，后面的玻璃体、视网膜、脉络膜等定义为眼后节。在眼后节的底部都称之为眼底。眼底由视网膜、眼底血管、视神经乳头、视神经纤维、视网膜上的黄斑部，以及视网膜后的脉络膜等构成，这些部位的病变统称为眼底病。 眼底病对人的危害主要是影响视觉能力，严重的可致盲。眼底病是一种病种繁多、病因复杂、病情多变的疾病。 对于眼底周边的眼底病早期症状，常常不被病人所发现。当病人感觉到视力下降时，病程可能已经很严重。而对于眼底中央的部位，如：黄斑区、视神经等，一旦发生病变，即可影响视力。 眼底病与人体其他疾病一样也有急慢性之分。有些病症的发展过程可长达几年甚至十几年，而对于某些急性的病症如若抢救不及，即可致盲。如：视网膜中央动脉阻塞。 眼底还有一些病症不用治疗即可自愈，但可能还会再发作。如：中心性浆液性脉络膜视网膜病变。 眼底有许多疾病与全身性疾病有关，如：糖尿病、肾病、高血压、细菌性疾病、寄生虫以及颅脑疾病等。
