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视觉疲劳眼睛胀痛是怎么回事
补充说明：视觉疲劳眼睛胀痛是怎么回事
a******W 2022-03-06 21:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视觉疲劳眼睛胀痛可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、青光眼等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部肌肉持续收缩，进而引起眼睛肿胀和疼痛。保证充足的睡眠时间有助于缓解症状，通常建议成年人每天获得7-9小时的高质量睡眠。
2.过度用眼
长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕会导致眼睛调节功能减弱，从而出现视觉疲劳、眼睛胀痛的症状。减少近距离用眼时间和频繁休息可以减轻症状。例如，每30分钟将视线转移到远处至少5米远的地方，让眼睛得到放松。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌量减少或者质量下降导致的眼部不适症状，可表现为眼睛胀痛、瘙痒等症状。使用人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可以缓解症状。
4.屈光不正
屈光不正是指眼球前后径过长或者角膜、晶状体曲率过大，导致平行光线经过折射后不能准确地聚焦于视网膜上，形成模糊影像，从而引起眼睛胀痛。佩戴合适度数眼镜矫正视力可以改善症状。验配眼镜时应选择正规机构进行医学验光并定制镜片。
5.青光眼
青光眼是一种眼内压增高致视神经损害、视野缺损的一种疾病，当眼内压突然升高时会引起急性发作性头痛、眼胀、恶心呕吐等。患者可在医生指导下使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔、盐酸左旋肾上腺素等药物降低眼内压，也可遵医嘱使用碳酸酐酶抑制剂如乙酰唑胺、布林佐胺等控制眼内液体分泌以降低眼内压。
针对视觉疲劳引起的双眼疼痛，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查，以便及时发现潜在的问题。适当的户外活动和正确的阅读姿势也有助于预防视觉疲劳。
2024-02-01 11:57
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
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