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眼皮跳咋治疗
补充说明：眼皮跳咋治疗
a******W 2022-03-06 21:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼皮跳可以采取眼部热敷、面部肌肉放松训练、营养神经药物、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部热敷
通过使用温湿毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上5-10分钟，每日数次来实现。此方法有助于促进眼部血液循环和新陈代谢，缓解因疲劳或干眼症引起的不自主眼睑抽动。
2.面部肌肉放松训练
可以通过每天进行特定的脸部运动来放松面部肌肉，如嘴巴张合、眼睛睁闭等动作。这种训练可以帮助减少由于精神压力大导致的眼皮跳动现象。
3.营养神经药物
如果考虑为面肌痉挛引起的眼皮跳动，则需要口服营养神经药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等。上述药物能够修复受损的神经细胞，提高神经系统的功能，从而减轻眼皮跳动的症状。
4.针灸治疗
选择合适的穴位，在专业中医师指导下进行电针或传统手法刺激。针灸可调节体内气血流通状态，缓解因情志不畅等原因造成的局部经络阻滞所致之目眦筋脉拘急。
持续性或严重的不自主眼睑抽搐可能影响日常生活质量，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。除上述常规治疗外，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量也是管理眼皮跳动的重要组成部分。
2024-02-01 16:41
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眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳。在生活中，不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮，有时也会在下眼皮，不为人的思维和意识所控制。眼皮跳分为生理性和心理性，前者一般很快就会过去，有时候也会持续几天;而后者比较严重，呈进行性发展。
