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眼球视近物时调节是怎么样的
补充说明：眼球视近物时调节是怎么样的
a******W 2022-03-05 22:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼球视近物时调节可以采取眼保健操、眼部运动疗法、屈光矫正眼镜、睫状肌功能锻炼和青少年儿童户外活动增加等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼保健操
通过按摩眼部周围穴位来缓解眼部疲劳，一般可以在睡前进行。此方法能够促进血液循环，放松眼部肌肉，从而改善视力。
2.眼部运动疗法
包括一系列针对眼睛及周边区域的特定运动，每日按计划执行。这些练习有助于增强睫状肌力量、提高视觉清晰度并预防近视发展。
3.屈光矫正眼镜
验配合适度数镜片后佩戴，需定期调整或更换以保持正确度数。眼镜通过纠正不正常光线聚焦来减轻视近物时出现的不适感；长期戴可帮助减少眼部疲劳发生概率。
4.睫状肌功能锻炼
可通过近距离目标观察法、远距离注视法等方式对睫状肌的功能状态进行评估。该方法旨在通过特定的眼部运动模式刺激和强化睫状肌，以改善其调节能力。
5.青少年儿童户外活动增加
鼓励孩子每天至少进行一小时以上的户外活动，如散步、跑步或参加体育课。阳光下的强光照射有助于抑制眼轴增长，延缓近视进展；同时也有助于缓解视近物时调节过度紧张的问题。
长时间用眼后应适当休息，眺望远方或做些让睫状肌放松的活动，如看远处物体或眯起眼睛。此外，建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现和干预可能存在的视力问题。
2024-04-05 09:46
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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